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武汉市普仁医院心血管中心主任张美春强调/,为了预防夏季心梗的发生,首先应避免在高温时段进行高强度的运动或户外活动,减少心脏的负担;其次,注意及时补充水分和电解质,保持身体的水分平衡;此外,不要贪凉洗冷水澡或将空调温度调得过低,以免突然的寒冷刺激造成全身血管剧烈收缩,诱发心梗;心血管患者要按医嘱定时定量服药,保持血压、血糖稳定,若出现异常波动应及时就医新闻:澳门最精准正最精准龙门

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《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每周坚果推荐摄入量为50~70克,相当于每天摄入10克左右新闻:澳门最精准正最精准龙门

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我国正加速推动优质医疗服务资源扩容下沉新闻:澳门最精准正最精准龙门,强调从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。这不仅是理念的变化,也是资源配置的变化,需要新的工具来支撑。物联网、远程监控、人工智能、大数据、智能穿戴设备等前沿技术拥有无限潜能,打破了时间和空间限制,带来了医药器械和治疗手段的创新,使医疗机构密切协作面向全人群提供连续性的健康管理成为可能,为实现全民健康提供了新机遇。

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