姬长珍指出/，深色蔬菜通常是指深绿色、红色、黄色和紫色蔬菜等熊猫直播：澳门六开彩资料免费大全今天。绿色蔬菜主要有菠菜、油菜、西兰花等，对高血压及失眠者有一定的镇静作用，也有益肝脏。此外，绿色蔬菜中还含有丰富的叶酸、钙、硒等营养素。红色蔬菜主要有西红柿、红辣椒、红心甜薯等，能提高人们的食欲和刺激神经系统的兴奋性，红色蔬菜也富含胡萝卜素和维生素C、维生素A。紫色蔬菜富含抗氧化神器——花青素，可以预防心脑血管病，代表性蔬菜为紫甘蓝、紫茄子、紫苏等。黄色蔬菜最大的营养价值是胡萝卜素和维生素C、维生素A，代表蔬菜有胡萝卜、黄椒、南瓜等。
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为进一步加强学校心理健康教育工作/，宣传普及心理健康知识，培养学生健全的心理素质，营造和谐的校园氛围，5月24日下午，菏泽市特殊教育中心举办“525”心理健康日活动熊猫直播：澳门六开彩资料免费大全今天。
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