诊断Hp也可以不依赖胃镜检查进行🌸【新澳彩资料免费长期公开四大才子】🌸，属于非侵入性检测方法/。其中13C或14C尿素呼气试验最为常用，准确性相对较高，其操作方便、且不受Hp在胃内分布的影响。此外，还可以通过检测粪便Hp抗原和血清Hp抗体来判断有无Hp感染。需要注意的是，由于Hp感染后需1－3个月后才能产生抗体，而Hp根除后其抗体不立即消失，需一段时间，所以Hp抗体不能用于评价药物治疗效果、区分是否存在现在感染还是过去感染，它常用于人群中Hp感染情况的流行病学调查。
有关热量限制的方案，目前总结出了3种主要模式/🌸【新澳彩资料免费长期公开四大才子】🌸。第1种是限热量平衡饮食CRD，每天只摄入800到1500千卡热量，达到能量负平衡，每周体重平均下降0.4到0.5公斤；第2种是间歇性断食IF，5加2模式，在1周内有5天是正常进食，其余2天则摄取25%的能量，女性为每天500千卡，男性600千卡；第3种是模拟禁食FMD，在1个月中，有5天时间限制热量，限制期的第1天，摄入正常热量的50%，其余4天摄入正常热量的10%。当前的研究发现，CRD可以减重，并改善血糖状况，还有延缓衰老的作用；在日本进行的5加2IF法观察，坚持6个月，在改善胰岛素抵抗方面的作用较为明显；在美国进行的研究则证实，FMD法对血压和体脂的降低效果较为显著。但是，也有学者认为，FMD法还缺少大规模的观察数据，不建议盲目尝试。热量限制，需要考虑个体情况，可以按个人的生活和工作状态等来安排，关键是形成习惯并坚持。您准备尝试吗？提醒您注意要点，热量限制不是只控制食物量，而是要明确自己所吃食物的热量值，需要查阅食物热量表并严格记录和计算。另外，要特别注意，普通的食物热量表没有考虑烹饪因素，比如水煮鸡蛋和油煎鸡蛋，同样是1个鸡蛋，热量值有很大的差别。慢慢学吧。
2. 外出就餐：在外用餐时/🌸【新澳彩资料免费长期公开四大才子】🌸，主动要求提供公筷公勺，并尽量选择实行分餐制的餐厅。
【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评🌸【新澳彩资料免费长期公开四大才子】🌸。节目从人们最关心的“吃得香、睡得着、动起来、少生病”等健康话题出发，邀请健康领域权威专家，挖掘“熟悉又陌生”的知识点，通过丰富的动画和虚拟现实等技术，让健康知识形象生动、可视可感。
