第二,从中医的角度来说,秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态,适当“秋冻”,可以让毛孔处在不那么开泄的状态,适宜于这个季节,让人体阳气逐渐从开放状态进入一种收藏蓄积的状态当中/🌸【2024新澳彩料免费资料】🌸

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保持良好饮水习惯🌸【2024新澳彩料免费资料】🌸,每天保证足够水分摄入/。避免饮用过多含糖饮料,鼓励多喝白开水或淡茶。

图表8 2018-2023年日本医疗健康产业行业市场规模 26