立秋是秋天的开始🌸【2023管家婆资料正版大全澳门】🌸,自然界阳气渐收、阴气渐长,身体收和散的通道——毛孔,进入慢慢收闭的过程/。一方面暑热未消,体内的湿热仍需要散出,另一方面毛孔逐渐收闭,转为秋天阳气内敛、津液内藏的状态,这时如果身体的收散不平衡,可能引发一系列健康问题。

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