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众所周知,茄子营养丰富,富含维生素、矿物质和膳食纤维等🌸【管家婆一肖一码100%准确】🌸。然而,常规的茄子做法往往需要大量的油,这对于追求健康饮食的我们来说,可能会有些负担。

做法:莲藕切块,排骨焯水,生姜切片;以上材料加入陶器锅中,加入1000ml的水,大火煮开后转小火,熬40—60分钟后,加盐调味;吃肉喝汤🌸【管家婆一肖一码100%准确】🌸

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2022年9月,世界卫生组织、法国国家健康与医学研究中心、巴黎大学的研究人员在《英国医学杂志》上发表研究论文🌸【管家婆一肖一码100%准确】🌸。研究表明,人造甜味剂不是糖的健康和安全替代品,较高的人造甜味剂摄入量增加心脏病和中风的风险。研究发现,人造甜味剂总摄入量与心血管疾病风险增加9%相关。